
Saftige Airfryer Hähnchenbrust Schwierigkeit 5 Min. Zubereitung 20 Min. Wartezeit 25 Min. Gesamtzeit Zutaten für 2 Personen Für die Hähnchenbrust 2 Stk. Hähnchenbrustfilets, à 200 g 1 EL Spice it up Chili Knoblauch EL Sonnenblumenöl Für den Dip 200 g Frischkäse, körnig 1 TL Spice it up Chili Knoblauch Zubereitung Für die Hähnchenbrüste Airfryer auf 200 °C vorheizen. Hähnchenbrüste kalt abspülen und trocken tupfen. Für die Marinade Spice it up Chili Knoblauch mit Öl verrühren. Hähnchenbrüste mit der Marinade einpinseln und im heißen Airfryer 15–20 Minuten (je nach Dicke) garen. Nach der Hälfte der Zeit die Brüste wenden. Anschließend die Hähnchenbrüste ca. 5 Minuten ruhen lassen. Für den Dip körnigen Frischkäse mit Spice it up Chili Knoblauch und Schnittlauch verrühren. Hähnchenbrüste aufschneiden und mit dem Dip servieren. Rezept-Tip Die Dicke der Hähnchenbrust hat Einfluss auf die Garzeit – je dicker umso länger die Garzeit, je dünner umso kürzer. Nährwerte Kalorien 675 kcal Kohlenhydrate 3 g Fett 38 g Eiweiß 75 g