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Senfeier
mit Spinatsalat und Kartoffelstampf ca. 35 Min. Leicht
Krautpfanne
mit Kichererbsen und Rosinen ca. 25 Min. Leicht
Gurken-Kresse Sandwich
mit körnigem Frischkäse ca. 10 Min. Leicht
Linsensuppe
mit Karotten und Sellerie ca. 60 Min. Leicht
Marinierter Käse
mit Zwiebel-Gurken-Marinade ca. 20 Min. Leicht
Frikadellen
mit Möhren-Lauch-Gemüse ca. 40 Min. Mittel
Oriental Tacos
mit Hack und Kichererbsenmus ca. 45 Min. Leicht
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